おすすめです。

みなさま、こんにちは。
1度でむくみ解消、ヒップアップ、小顔になれちゃう(*^_^*)
服を脱がずにリンパを流します!!
リンパストレッチサロンまでぃ~にの高田です。


私はお客様に施術するセラピストですが
セルフストレッチのインストラクターでもあります。
このストレッチの正式名称は
「セルフリンパアクティベーション」といいます。
このストレッチは全身の筋肉を柔軟にしてリンパの流れを良くし
すぐに効果を感じるインナーマッスルまで届くリンパストレッチです。

私はもともとインストラクターになろうと思って
この資格を取った訳ではなく自分の受けた施術の効果を持続させるためと
施術を受けられない時のためにでした。


でも、でも…
このストレッチすごいんですよ!!
なめてかかると痛い目にあうやつですよ(笑)

以前、小学校でママさん向けのストレッチ講座の講師を
させてもらった時の感想をご紹介しますね。

◎単純そうな動きなのに体にはガッツリきました。
◎普段意識していなかった筋肉を意識出来ました。
◎講座中にすぐに効果を感じました。
◎血液がサーッと巡っていくのを感じました。
◎筋肉痛になりそうです。
◎ストレッチをちょっとなめてました。
◎やったことのない動きでためになりました。

どうですか?
ストレッチなのに筋肉痛になるって不思議ですよね。
このセルフストレッチは結構な種類があるのですが
全部をやらなくても、毎日どれか1つやって欲しいです。
何事も継続してやっていくことがとても大切です。

本当は全身の流れを良くしてこのストレッチをするというのが
ベストなのですが、コツコツとストレッチだけでも
違ってくると思います。

ストレッチのご指導もやっていきたいと思っていますので
ご興味ある方は遠慮なくお問い合せ下さい。

北海道|札幌|清田区|リンパストレッチサロンまでぃ〜に|全身の筋肉と深層リンパにアプローチ。

札幌で唯一リンパアクティベーションが受けられるサロン。脱がない・揉まない・オイルも使わない新感覚ストレッチ。ストレッチだから揉み返しもなし‼︎ 頭のてっぺんから足の先まで整えます。 深層のリンパまで届くからリンパが活性化され血流が良くなり、むくみや肩こり、腰痛、冷え性なども改善されます。 4週間に1度の心も体もゆるめて整えてステキなあなたに変身しちゃいましょう♡

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